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本报记者徐虹图由受访者提供 “11月5日,我和闺蜜就要启程去云南过冬啦,住上三五个月春暖花开时再回大连。咱们春天见!”10月21日,记者见到了74岁的乐活老友于莲娟,她告诉记者,她先是“走遍中国”,又用十来年时间游览了近80个国家,行程数十万公里……旅游是于莲娟生活中不可缺少的一部分。“80岁之前要去到100个国家,特别想去看看南极和北极……”满怀憧憬的于莲娟眼眸中的温暖和光芒,令人忆起杨绛先生103岁时说过的话:世界是自己的,与他人毫无关系。 前尘往事 歌声嘹亮的大连姑娘幸运进北京 1947年,于莲娟出生在大连,19岁那年,因在舞台上唱了首歌,被刚好经过的一对退伍老兵夫妻注意到,把她推荐到部队。当时还在念高中的于莲娟就这样踏上从军路,到了北京。 “看出来了吗?右下角这个穿军装的就是我。”于莲娟拿出一张很特别的老照片指给记者看。记者注意到,这是一张从网络视频中截图保存后洗出来的照片,极有年代感。原来从军期间,于莲娟幸运参演过大电影《长征组歌》。“当时我在八一电影厂拍了三个多月,至今想来都心潮澎湃。”于莲娟回忆道。 游历世界 近74岁只身走遍近80个国家 “一个人的行走范围,就是他的世界。一个人行走的眼界决定了他看世界的境界。”1999年退休之后,照顾家庭之余,于莲娟开始旅行。“起初是去全国各地的战友家玩,不知不觉先把国内走遍了。2000年到2010年的十年间,光是新疆就去了3次,西藏、几大名山……各省几乎都去过了。走遍中国之后,于莲娟迅速地将旅游目的地扩大到全球,计划着80岁之前要走遍100个国家。 2010年起,于莲娟开始做全球旅行的计划:约好友、联系旅行社、做攻略……“当年第一站去的越南,此后每年都出去玩几次。不知不觉间,到现在已经走过近80个国家,梦想即将照进现实。”于莲娟给记者展示了专门记录自己每一次旅行的本子:韩国、德国、法国、意大利、奥地利、希腊、比利时、瑞士、梵蒂冈、南非、新加坡、尼泊尔、希腊…… 自我审视 行走中发现世界的广袤和丰饶 “环球旅行,让我的视野变得开阔,心态也更加豁达。”于莲娟告诉记者,她并不喜欢那种千篇一律的城市街区,对异国的大都市也不“感冒”。每次出去,就是看有特色的地方,不断去独自发现世界的丰饶。 打开手机相册,于莲娟的目光定格在2019年1月29日的非洲纳米比亚之旅拍下的照片上。“最让我震撼的就是纳米比亚之旅。世人眼中,这里几乎是全球最贫穷的地方,而作为生命的旅者,我在这里见识到了几个世界之最,永生无法忘怀。”于莲娟如数家珍:“乘坐直升机看到一半是沙漠一半是大海的奇观;坐在高高的敞篷车里,看见原汁原味的非洲野生动物园;在有着成千上万只海豹的海滩上,与海豹亲密接触;见到了至今还维持着500年前生活方式的辛巴族红泥人;在寸草不生的‘死亡谷’,见到超过900年生命的姿态各异的枯树,感受着大自然神奇的造化……” “未经过审视的人生不值得过。”于莲娟的可贵在于世界之旅所带来的感官上的震撼,令她对生活对生命有了更深的一份反思和觉察。“我是大连姑娘,虽说在北京工作生活了四五十年,但兄弟姐妹、亲戚朋友都在大连。旅行之余,我把晚年生活更多的时光安放在了故乡大连。”和闺蜜一起在从小出生的故土乐享余生,在安全的前提下,也会不断走出去,不断地探索世界的真相,这就是于莲娟所选择的当下生活。祝福于莲娟早日抵达自己所期待的下一次世界之旅的目的地:南极、北极……[详情]
本报记者徐虹 “生命不息,学习不止。我的全部存款都被骗了,当然会很心疼,可我也不是完全没收获,我从中意识到学习互联网新知、主动拥抱新事物的重要性。”日前,记者从大连警方获悉,因为不会熟练操作智能手机,我市一位享受国家级退休津贴的高知老友被人通过互联网骗走了几乎全部积蓄,总价值百万以上。 焦虑和孤独感造就“网瘾”老友 “最近公布的数据显示,我国60岁及以上群体的网络普及率为38.6%,其中,有超过10万老人日均在线时间超过10个小时,深陷‘网瘾’的大连老友也占据一定比例。”大连公安一位资深刑侦专家介绍,上网是个别老友克服困境的一种方式。有些老友通过带孙子孙女感受生命延续的喜悦来缓解焦虑,有些老友通过继续工作发光发热来缓解焦虑,而有些老友则通过上网缓解焦虑。老友退休后,社交圈子变窄,儿女不在身边,若再没有自己的兴趣圈子,或遭遇一些生活变故,孤独感就会非常强烈。这时,网络提供了虚拟的社交空间,老年人通过短视频、直播、社交App等获得与人联结的归属感,逃离孤独。再次,上网可排解虚无感。退休后,老友们有大量空闲时间,若没能提前安排好退休生活,容易无所事事。网络上的新奇刺激,能给老友带来新的认知,让他们感到有事可做、有事可想。上网既打发了时间,又拓宽了视野,老友不再无聊。 “有老友会担心跟不上时代被抛弃、被身边人嫌弃。网络世界向他们打开了了解世界的大门。只需一个手机,他们就能紧跟时代脚步、知晓天下事,看到有好看实用的文章还可以分享给亲朋好友。这些网络体验极大地拓展了老友的认知边界,让他们感觉自己是有进步的、有价值的。”这位刑侦专家感慨:家庭成员之间的彼此关怀对于缓解老友的网瘾有很重要的价值。 “网瘾”老友应警惕各种不安全因素 老年人的沉迷网络和年轻人的沉迷网络有所不同。第一,老友的时间非常充裕,他们的存在困境体验更强烈和持久,一旦沉迷网络,很难抽离;第二,老友身体机能下降,一旦网络成瘾,对视力、骨骼、肌肉造成的伤害相比年轻人会更大;第三,老友接触网络的时间比较短,无法有效辨别网上的虚假信息,无意之中成了信谣、传谣的主要人群。大连多名老年医学专家均表示,过于沉迷网络会影响老友的身心健康。长期看手机容易带来眼部疾病,引发神经衰弱、高血压、脑出血等疾病,严重的甚至可能诱发猝死。长期沉迷网络,脱离现实生活,还会让老友出现生活适应困难、社交功能下降、冷漠疏离抑郁等心理问题。再就是容易上当受骗。老友有一定的积蓄和退休金,防范意识不强,很容易被骗子盯上。 心理学博士、大连市心理学会老年心理工作委员会主任冯磊强调,在这个信息化的时代,180万大连老友不应缺席,更不应被互联网遗忘。老友们学习了如何辨别网络信息的真伪之后,可以更好地利用互联网的便捷给自己和家人带来更多有价值的资讯。据一份由腾讯和人民网联合发布的《中老年人上网状况及风险网络调查报告》显示,我国中老年人在网络上遭遇的网络传销以及理财欺诈比例高达28.3%和23.8%。 积极规划充实退休生活合理利用互联网 该如何引导老友合理使用互联网?冯磊表示,其一,应引导老友做好退休生活安排。鼓励他们培养多种兴趣爱好,多与他人社交,让他们在现实生活中找到乐趣,减少对互联网的依赖。其二,应引导他们每天规律作息,设置固定上网的时间和时长。其三,应教他们学会识别有害信息,学会如何防范网络诈骗。 “随着互联网适老化改造工作的开展,以及部分老年人主动或被动适应数字化生活,老年网民正成为新增网络人口的主力军。截至今年6月,我国60岁及以上老年网民的数量达到了1.23亿人,与一年前相比增加了约2600万人。”长期从事咨询培训、心理辅导、发展规划工作的大连工业大学教授、大连市心理学会副理事长兼秘书长谷力群在接受记者采访时说,能够提前做好退休后生涯规划、正确运用互联网的老友都是达观者和生活的智者,他们这么做,会有效提升生命质地,优雅从容地迎向生命新赛道,值得赞赏。“老友在60岁到80岁这段时光里,要面对的挑战很多。所以唯有全力以赴,从容面对,才是最好的良方。”谷力群认为,发挥价值,身心安康,生命不衰,爱一直在,这正是老友们规划好退休生活真正的意义所在。真正自由无碍的生命状态,必然来自于一份自律。远离网瘾,合理利用互联网带来的多元文化和新知,也是大连180万老友主动迎接优雅暮年的一个价值抉择。[详情]
本报记者阎华 英雄捐躯赴国难,烈士忠魂归故土。74年前,家住庄河仙人洞镇夹皮沟的徐长秀告别妻子和三个儿女,毅然参军,从此杳无音信。74年后,最小的儿子徐维希坐着轮椅、带着子孙,终于在鞍山找到了父亲的墓碑。9月26日,77岁的徐维希老人从父亲的埋葬地点,带回一抔土返回了故乡,他老泪纵横:“爸爸,我们找你找得好苦啊,今年终于可以魂归故土了。” 为寻祖先英雄冢,三代人苦寻74年 9月26日八点半,鞍山市烈士山公园烈士纪念馆内,一行人颇为引人注目。其中,一位老人坐在轮椅上,身后几人推着他向写满烈士名字的墙壁走去。他们是烈士徐长秀的后代,来自庄河,为了找寻英雄冢,全家三代人已经苦苦寻找了74年。 因脑梗只能坐轮椅出行的徐维希虽然行动不便,但还是从庄河来到鞍山,代表瘫痪在床的姐姐和已经去世的哥哥拜祭苦寻多年的父亲。1947年,32岁的徐长秀舍弃年幼的三个孩子,和同村的几个同龄人结伴参军,成为辽南独立1师3团的一名战士。临行前,徐长秀告别妻子和儿女时说了一句“解放全中国就回家”,可他再也没回来……几年后政府送来一张烈士证明,当时通信不畅,家人不知道徐长秀在何处牺牲,可徐长秀的妻子一直都没有放弃寻找丈夫的遗骸。转眼,徐家三个儿女长大了,徐家最小的儿子徐维希成为了一名教师,但他始终没有忘记父亲。每年寒暑假,他都要探访一些烈士陵园,但没有找到关于父亲的任何线索。在他的影响下,徐家第三代还有四人也当了老师,大家都在不停寻找烈士亲人的下落。 幸得志愿者帮助,足以告慰后辈情 今年4月,徐长秀的孙子徐海军在央视看到一则“志愿者杨宁为400多名烈士寻亲”的先进事迹的报道,于是给杨宁留言希望帮助找寻爷爷徐长秀,不久,杨宁回复徐海军“这个事包在我身上”。仅仅一个月之后,徐海军就接到杨宁的电话,告诉他爷爷埋骨之处找到了,就在鞍山烈士陵园。 “哥哥已经去世了,姐姐瘫痪在床,我要代表他俩去看看老父亲。”得到喜讯的徐维希老人一定要坐着轮椅到鞍山,亲眼看看父亲的烈士陵墓。9月26日一早,徐维希老人和他的晚辈一起来到烈士纪念馆,果然在镌刻烈士名录的墙上找到了徐长秀的名字。 “烈士陵园里,爷爷和500多名牺牲的解放军战士安葬在合葬墓里,没有遗物,也没有照片,馆藏档案记载了爷爷牺牲时的一些情况:1948年2月,徐长秀在解放鞍山战争中不幸壮烈牺牲,为了解放全中国的伟大革命事业献出了自己的宝贵生命。”徐维希说。 长在新中国的徐家子孙们可能无法理解为了解放鞍山从“凌晨6时开始深夜12时结束”的那场二·一九解放鞍山战役的惨烈,但从“没有寻找到任何烈士遗物”可见徐长秀牺牲的日子注定是一个血色的记忆。如今缅怀先辈不得不在凝固的纪念碑前、在文字间、在讲述中、在记忆的触摸中,去想象烈士牺牲时的情形。 徐长秀的另一个孙子徐海辉说:“我全家都以为爷爷随队伍南下后牺牲了,根本不知道他就牺牲在鞍山,所以这么多年苦苦寻找未果。奶奶去世后,因为一直没有找到爷爷的遗骸也缺少相关的物件,所以爷爷的墓地一直都是影葬,这次多亏了鞍山志愿者杨宁的帮助,实现了这个家族多年的夙愿,我们在爷爷埋葬地点带了一抔土,带回家乡,土里埋有爷爷的英魂。” 徐家后代无私捐款修桥建楼 9月26日下午,庄河市仙人洞镇夹皮沟村村民代表整齐划一地站在村口,拉起横幅,手捧鲜花,一起迎接革命烈士徐长秀回家。在现场,夹皮沟村的党总支书记兼村委会主任赵福有神情庄重,致以祭辞:“我们聚在这里,是为了怀念英烈,致敬英烈,家乡和人民从来没有忘记英烈的牺牲和奉献。”之后,赵福有书记带领全体村民代表深深地鞠上三躬,每一次鞠躬都代表着大家对烈士崇高的敬意。 据夹皮沟村统计,夹皮沟村共有40余人参加过解放战争和抗美援朝战争,为国家和人民抛头颅洒热血。烈士们牺牲后,国家和村里一直按照政策每年发放抚恤金,照顾烈士家属的生活。 烈士虽已离去,但他们为国家舍小家的精神却永远留在了后人的心中,成为家族不可磨灭的印记。早在今年6月27日,夹皮沟村受到了洪水冲击,部分道路遭到损坏,给村民的生产生活带来了不小的影响。烈士的孙子徐海辉得知这一消息后,非常想给村里做点贡献,尽自己所能回报家乡,造福家乡人民,于是无私捐赠6.5万元,帮助村里修缮桥梁,并捐赠一座门楼,助力家乡建设美丽家园。 “青山绿水好家园,红色基因代代传。”正如徐长秀的孙子捐赠的那座门楼两边的对联,夹皮沟村将永远铭记英雄,崇尚英雄,将英雄的故事弘扬出去,把英雄的精神传承下去。[详情]
本报记者徐虹图片由受访者提供 年过古稀,方能品全人间四味。老友在,好时代,放眼身边老友,他们的存在,既温柔了岁月,又雕刻了时光,示范着一座城市最温暖、最安然、最优雅的品貌。 今天,九九重阳节,在这样一个专属于老友的无限美好的日子里,由大连新闻传媒集团主办的大连180万老友专属读物——《老友时代报》的记者编辑们将联手城市相关部门和权威专家,一起走进市内部分社区,用爱与陪伴的多元互动交流方式与老友们一同过节! 现场1 活动地点:沙河口区中山公园街道天兴社区 活动主题:关爱重阳:医保政策细解读 现场嘉宾: 大连市医疗保障事务服务中心门诊统筹与补助部刘月瑶 大连市医疗保障事务服务中心参保与个人账户部李东辉 大连市医疗保障事务服务中心异地就医与审核部周震 现场互动内容: 1.关于城乡居民“两病”门诊用药规定 城乡居民“两病”门诊用药报销待遇提高了,“两病”患者到“两病”用药定点医疗机构就诊,不设起付线。还有不少好政策,老友该咋享受?怎么结算?还有哪些注意事项? 2.关于城乡居民医保政策 10月11日,2022年我市城乡居民医保缴费全面启动。城乡居民应去哪里办理参保手续?若中途参保,应如何办理?如何缴费?如何享受相关待遇? 3.关于异地就医有关政策 通过手机微信该如何办理异地转诊就医?如何在异地持卡进行结算?在异地全额现金垫付医疗费,如何报销? 今天上午,大连市医疗保障事务服务中心的三位嘉宾都会在现场进行详细解读,老友们还可以在现场直接咨询。 现场2 活动地点:高新区凌水街道圣岛亲海社区 活动主题:关爱重阳:“老”是一堂心理课 现场嘉宾: 大连市心理学会老年心理工作委员会主任、心理学博士冯磊 大连港医院副院长、国家级康复照护评审专家王亲华 现场互动内容: 脑卒中、中风偏瘫,或是受了外伤、长期患病的很多老友,最初发病时,患者容易暴躁,家人不容易照顾。可如果经过良好的康复训练,脑卒中的患者90%是可以成功回归家庭,重享天伦的。在陪伴高龄老友的过程中,一家人之间也可以有机会真正彼此包容与看见。 今天上午,权威心理专家和医学专家,现场分享自己多年来致力于将爱与陪伴作为生活方式的生命经验,并接受老友咨询。 现场3 活动地点:沙河口区星海湾街道星海广场社区 活动主题:关爱重阳:懂常识才能保护好自己 现场嘉宾: 大连市银行业协会金融宣教师刘曦荷 大连市公共法律中心驻场律师唐怀宇 现场互动内容: 大连180万老友如何才能更好地严防住金融网络诈骗,安全守护好自己的实体财产和金融资产?很多人都有过左邻右舍之间或者亲戚朋友之间互相借钱的经历,借出去的钱都还回来了吗?有没有借出去的钱没还回来,自己着急上火的,要钱吧,对方说没钱,借钱的时候碍于情面也没打个借条,出借时给的还是现金,还没有其他证据,不要钱吧,自己也太冤大头了。碰到这样的闹心事儿怎么办?找谁办?今日上午,金融专家和专业律师现场为您解答。 现场4 活动地点:甘井子区中华路街道金宇社区 活动主题:大连电视台三套《老友欢乐颂》栏目“百万老友嗨动大连”海选活动 活动互动内容: “百万老友嗨动大连”才艺海选活动,是大连电视台公共频道《老友欢乐颂》栏目贯穿全年的一个长线演出活动。全市现有300多个团队报名,其中包含了歌唱、舞蹈、戏剧、走秀、武术等多种表演艺术形式。 参与海选的优秀节目,还将有机会参加“百万老友嗨动大连”的年终盛典。今日的海选活动,将有来自全市近20支表演队伍参加演出。所有到场的观众以及电视机前的观众、网络端的网友,都将成为此次海选活动的评委。 现场5 活动场地:大潮乐园(原西安路百盛)四楼 活动主题:“这一辈”专栏签约出刊仪式 现场互动内容: 今天上午,本报与大连知青联络总站举行合作共建签约仪式,开创“这一辈”栏目,栏目所属稿件见今日5版。 “这一辈”栏目由本报与大连知青联络总站联手推出,旨在成为大连知青群体的温暖家园,让大家在这里共同回首青春岁月,重温昔日情意。[详情]
本报记者阎华图片由受访者提供 国庆前,央视新闻播放了神舟十二号载人飞船搭载3名航天员从中国空间站天和核心舱荣耀归来的新闻。这一天,家住大连市高新园区学苑广场的老科技工作者陈德忠一夜无眠。这几年,他一直伏案整理回忆录,回忆录里,作为项目组长,他有幸参加了158工程我国运载火箭固体燃料生产线(2000L立体混合机)研究,从调研方案讨论设计任务书编制到1:1模拟仿真实验、设计试制批量生产……字里行间,他为中国导弹能上天而自豪幸福着,也留下了这位参与两弹一星建设的87岁老人一生的荣耀…… 参与绝密项目,钱学森勉励他们“为国争光” 时间齿轮回转到1966年,中国第一颗原子弹成功爆炸已经两年,西方记者称“有弹无枪”,并预言中国5年内不会有运载工具。“当时我们固体燃料都是用手工生产搅拌,国家急需大型火箭固体燃料,要求大容量、一次性浇注的。”陈德忠说,当时,国家成立了研制火箭固体燃料生产线联合设计组,工程代号为“158”,它是国家的一项绝密任务,在当时的历史背景下又是一项艰巨的政治任务。 陈德忠回忆道:“1966年2月,我被表情严肃的厂长和党委书记请到了办公室,他们告诉我,大连橡胶塑料机械厂厂党委派遣我作为技术人员,参与158工程的绝密项目。”带着神秘和光荣,30出头、血气方刚的陈德忠来到北京通用机械研究所的158工程联合设计组,开始了调研、收集和研发火箭固体燃料生产线的征程。 调研结束后,陈德忠参加了一个动员大会,时任国家第七机械工业部副部长、我国导弹之父钱学森为158工程有关人员作了专场报告,他勉励大家一定不辱使命,努力为国争光。要求全体参与158工程的成员,一定要有使命感和紧迫感,快速研制出大容量、高效率、安全可靠的固体燃料生产线。 他们研制的机器20多年后仍获国家大奖 经过五个月的调研,确定在大连橡胶塑料机械厂成立158工程主机联合设计组,陈德忠为组长。在《机械军事工业历史资料丛书》中,可以看到这样一段记录:“1969年2月,由大连橡塑机厂研制生产的第一台2000L立体混合机总装完毕,3月16日进行全负荷假料试车,获得成功,各项性能达到了设计要求,经过10多年生产实践和考验,1987年7月17日通过国家机械部和航天部的联合鉴定,1989年获得机械电子工业部科技进步一等奖,1990年获国家科技进步一等奖。” 这些年,由于各种历史档案的解封,陈德忠提起笔来,将158工程先后珍贵的历史事件写成回忆录。2015年7月,他收到了“158工程设计领导小组组长”冯姚平寄来的一封信和一块用蓝田玉石做的镇尺,镇尺上有著名书法家启功的题字。 “在那个特殊年代,‘158’可以说是大家舍生忘死干出来的,令人欣慰的是,我们成功了,当我们将来离开这个世界时,可以宽慰地说,我这辈子活得很有意义,我为我的祖国尽了最大的努力。”的确,正如冯姚平寄给陈德忠信中的结尾所写的那样,“今生只一事”五个大字概括了这位老科技工作者最为光荣的一段往事。 如今,参与158工程的大连橡塑机厂人,健在的都已是耄耋之年,名利对他们早已成为过眼云烟,让时间去沉淀那往昔的自豪,历史的丰碑上永远会留下他们的名字。 [详情]